すみません。
昨日の分を、本日更新。
昨日は更新する気、満々だったんでJRに乗ったんですが。
に、7月まで同勤しそれぞれ転勤になった同僚が・・・
ということで、
に行くことに。
で、電車で言われたのが「痩せたんじゃない」、「ちょと、やつれた」と・・・
前にも、今の営業所を尋ねてきた友人が、同じ事を口にしていた。
確かに転勤後、ず～～と忙しく・・・
おまけに、予期せぬことも発生。
最近は昼食を食べたり、食べなかったり。
昨日も、食べてなかった。
非常に、不健康的。
「昼は、食べないとだめですよ」と、駄目だしをされる始末。。
自分でも、いつか倒れてしまうと思う状態。
いけませんね。
多いに、反省した次第です。
でも発生した問題も、一応の決着がつきそうなので・・・
9月からは、再スタート・・・・
いえ、また来月早々に研修が・・・
少しは本来の仕事を、と思うんですが。
なかなか、思うように行きません。
でも、あせてみても仕方ないですね。
こういうときこそ、マイペース ・ マイペース
昨日の分を、本日更新。
昨日は更新する気、満々だったんでJRに乗ったんですが。
に、7月まで同勤しそれぞれ転勤になった同僚が・・・ということで、
に行くことに。で、電車で言われたのが「痩せたんじゃない」、「ちょと、やつれた」と・・・
前にも、今の営業所を尋ねてきた友人が、同じ事を口にしていた。
確かに転勤後、ず～～と忙しく・・・
おまけに、予期せぬことも発生。
最近は昼食を食べたり、食べなかったり。
昨日も、食べてなかった。
非常に、不健康的。
「昼は、食べないとだめですよ」と、駄目だしをされる始末。。
自分でも、いつか倒れてしまうと思う状態。
いけませんね。
多いに、反省した次第です。
でも発生した問題も、一応の決着がつきそうなので・・・
9月からは、再スタート・・・・
いえ、また来月早々に研修が・・・
少しは本来の仕事を、と思うんですが。
なかなか、思うように行きません。
でも、あせてみても仕方ないですね。
こういうときこそ、マイペース ・ マイペース
ご飯だけは毎日３食ちゃんと食べています。
健康優良女です＾＾笑
でも、体重はベストを保っていますので、
これから秋に向けてますます食欲が増すと思います＾＾*
コメントありがとうございます♪
バナナは１～２本食べますよ！
お腹減りますが、お昼は普通に食べるので
我慢出来ます(^_^;)
でも、毎日続けているわけではなく、
バナナのある時だけなんです！！
中途半端ですね(-_-;)・・・
どちらにしても規則正しい生活は
大切ですよね♪
お互い気をつけましょう（＾－＾）v
そのお気持ち見習いたいです。
私も最近焦ってしまっていけないなぁと思います。焦ると余裕もなくしてしまって、変な所でストレスを感じちゃったり。マイペースは大事ですね。
倒れたら悲しいです。お体にお気をつけて。
栄養は しっかり摂らないと 体のどこかで無理が来ては 大変です。
うちの夫も 忙しさとストレスで みるみる痩せました。
そうすると 色々なところに 不調が出てしまうんですね。
今は 体重も増えてきて 元気になりましたが・・・
まさむらさんも お忙しいとは思いますが どうか無理をされませんように・・・
私も、ずっと3食食べていたんですが・・・
ここへきて仕事が忙しくなり、最近昼食を食べずに仕事をしていました。
今日もですが、来週からは少し余裕が出来そうなんで、ちゃんと食べられそうです。＾＾
私も、来週からは元のように3食、食べるつもりです。
ちなみに、朝はしっかり食べているから、昼食抜きでもやれるのかもしれませんね。
でも、身体に良くないでしょうから・・・
やっぱり、規則正しい生活が一番ですよね。
有難うございます。 身体のほうは、これから気をつけます。
仕事は、あせても始まらないので、マイペースで・・・
これからは少し、心にゆとりを持っていきたいと思います。
ありがとうございます。
これからは、ちゃんと3食食べるようにします。
ストレスは・・・
貯めないように思うんですが、どうしても・・・でも、無理はしないようにします。