朝の冷え込みは昨日同様厳しかったのですが
だんだん日差しのお陰で気温上昇
久し振り春を感じました
今日はHシニアカレッジ29年度最後の講座日議題 「美味探究」健康は食事から～
講師 松村 智明 様
（シーサイドホテル舞子ビラ神戸 総支配人）
美味しさってなんだろう？地域によって食の違う美味しさ
食べたいと欲求による美味しさ
やみつきになるような美味しさ
情報 や 口コミ評価の美味しさ
美味しく食べる基本として週に1回 ステーキを食べ
付け合わせは根菜類がいいそうです
毎日、加熱野菜を食べて摂取量の確保しましょう
旬の物を食べましょう
日本の気候風土に合った食生活こそ和食の文化です
今日は私たちが常に思っている
健康はバランスのとれた食事から～を
再認識した学習でした
アッという間に1年間が終わりました。
午後から班でお別れ会をお食事処○○で・・・・
話の中心は新春文化発表会の事
何もかも手づくりだったので 一番の思い出に・・・
OBで残られ方2名 7名進級 2名は思案中
1年間ありがとうございました。
30年度も宜しく（ ＾ω＾）・・・とお互い挨拶そしてバイバイ
いいクラスでした
Sachiさんのサイトを参考に
Jtrimの作品 W1186 
第２３回冬季五輪平昌大会の開会式９日午後８時から平昌五輪スタジアムで
日本選手団は午後９時前、全体の６２番目に入場
予選突破の選手 楽しみです
大いに期待しています。 応援します
訪問ありがとうございました
