10連休最終日

今日は10連休最終日。偶々今日が僕が決めたジョギング日に当たっていたので、近くの河川敷で8kmジョギングしました。

走り始めから5kmまでは寒気が入っていたこともあり比較的楽に走れたが、6kmくらいからは日差しが出てきて苦しかったが途中で歩くことなく走りきれました。

山登りをしない土日祝日はジョギングをするようにしているので、GWから通常の土日祝日モードに戻れた気がします。

今日のジョギング後の空

ジョギング後の散歩で撮影したミニ薔薇


同じく散歩で撮影した芍薬

10連休最終日前日

10連休は登山、2時間半くらいの散歩を続けてきたこともあり、最終日の今日疲れを感じます。今日は8kmジョギング以外は家でおとなしく過ごす予定です。

昨日の散歩で撮った写真です。

アオスジアゲハ

ツマグロヒョウモン


ヤグルマギク


キケマン


ノイバラ


カキツバタ


公園内の道


鯉のぼりと青空


青空と形の面白い雲