痩せなきゃと思うこと数え切れず。
４年前の今頃は体重、６０㎏なかったのに。
今は・・・多分人生の中で一番太っているはずです。
現実を直視することが出来ず、
ここ３年間一度も体重、量った事ございません。
高校の時は筋肉太りしていて、すっごく沢山食べていました。
バカな位部活にはまっていたので、どんなに食べても太りませんでした。
どれ位食べていたかというと、
土曜の部活前の昼食はカップ麺・弁当・パン・スポーツドリンク等です。
その食生活を部活を辞めてからも続けていたら・・・太るはずです。
１０㎏位増え一度、当時流行っていた
りんごダイエットに手を出してしまいました。
１ヶ月で１０㎏痩せましたが、
"ものもうす"で書いているようにダイエット直後、骨折してしまいました。
その後２１歳位まで太っている時期があり、
２１歳位から食事に気を付けて出勤前に早起きして、
某テレビ局のテレビ体操なるものと
腰痛防止の為に腹筋・背筋をする生活を続けていたら
６０㎏以下まで体重が落ちました。
その後太り出したのが、Ｈ１３に更生指導所に通所してたのですが、
１２月に事故って車の修理を安く上げてもらう為に２ヶ月期間がかかり、
その間家で過ごしていたら太ってしまったのです。
そして止めが去年仙台で入院して、ステロイドパルスを３クールして
その後、プレドニンを７５㎎１ヶ月連続服用したら哀しいくらい太ったのです。
副作用のムーンフェイスもひどく、鏡の中の自分を直視出来ませんでした。
哀しく涙が出てきそうで・・・
プレドニンは効果が出なかったのでその後、減量して服用中止になり
ピークの時よりはムーンフェイスは良くなりましたが、
ズボンのサイズが全然戻りません。
かなしすぎる～っ。今年の目標、頑張って痩せるぞー!!