サーフィンの為の月×2 ヨガ - 波乗り後日記(AfterSurfDiary)

サーフィンの為の月×2 ヨガ

2023年02月03日 00時02分00秒 | Surfing & Culture

昨日の夜は

日本橋で体幹絞り上げるアクティブヨガ

自分は

月×2のヨガでセンセーに見てもらって、

あとはサーフィンやる前の準備運動や、

プールでのストレッチに自分なりに取り入れてやってるよ

次回は2/16㈪

身体を緩めるリラックスヨガ

Comment

« チーチョンインセンスバーナー | ＴＯＰ | 3割うまい!! W餃子定食 »

最新の画像［もっと見る］

post a comment

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

Profile

自己紹介: Keep Surfing ＆ LIBERAL　日々精進

Bookmarks

【ＡＦＴＥＲＳＵＲＦ(アフターサーフ)】: GoodOn&BeGoodCoを中心に、クオリティの高い、大人のためのデイリーウエアを提案するショップ
サーフィンレップス
生きてるだけでまるもうけ～OnEdrop cafe.営業中です～: 岩本町にある、OnEdrop cafe. のブログ
ジーンズ　フルタカ（古鷹）: EDWIN、Leeを中心に取り扱う、大井町の老舗ジーンズショップ
楽吉（らくきち）日記: 吉祥寺に暮らし、音楽のある生活をゆったり楽しんでいる、O氏は高校時代からの友人
ハレーションズ: 銀座オープン以来のお付き合い、近年はサーフィンにも目覚めて毎週海通いをしている、デザイナーB子さんの色キチユニット、ハレーションズのブログです
tatsuのしあわせ: 大学時代の友人tatsu氏の横浜界隈を中心にした日常をつづっているブログ

Recent Comments

goo blog News

	ブログを読むだけ。毎月の訪問日数に応じてポイント進呈
	【コメント募集中】さっぽろ雪まつりに行ったことはある？
	訪問者数に応じてdポイント最大1,000pt当たる！
	dポイントが当たる！無料『毎日くじ』