連休が終わり、疲れがとれていない方も多いのではないでしょうか?
身体のだるさやむくみ、頭痛やコリなどが気になるのと、体が重く感じませんか?
そんな時にオススメなのが、酵素浴です。
短時間で多くの酵素を体全体で吸収出来るのと、血行が良くなることで頭痛やコリも改善されます。
これからの時期、汗もかきやすくなるので、むくみも改善されますし、ダイエット効果にもつながります。
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