梅雨に入り、不調を感じる事多くありませんか？
そこまで暑くなっていないのに…夏バテには、まだ早いし…。
梅雨になると、なぜ身体がだるくなるのでしょうか？
梅雨時は、湿度が高くなり、空気中に水分がいっぱい、気温が高いのに汗をかきずらくなります。
体内にたまった水分が疲れやだるさを引き起こすのです。
そんな時にオススメなのが酵素浴です。
酵素浴を続けることで、血流も良くなり、汗もかきやすくなります。
汗をかくことで、老廃物も排出されます。
最近体調が悪いなあと感じる方、一度酵素風呂に入ってみませんか？