今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、63度 湿度65%です。酵素の発酵が進みさらに温度が上がっています。
最近代謝が下がってきたなぁと感じることありませんか？もしかしたら腸の働きが悪くなっているのかもしれません。腸の働きが悪くなってくると、身体の中で栄養素がうまく循環せず、その結果痩せにくくなったり、お肌が荒れてきてしまうことが起こってしまうのです。そんな時にオススメなのが酵素浴です。酵素浴を続けることで体質改善されますし、身体を温めることで腸の働きも活発になり、代謝を上げてくれる効果もあるのです。最近汗をかいていない、代謝が落ちていて痩せにくいなど…気になる方まずは酵素浴を続けてみませんか？