2020年10月のブログ記事一覧(2ページ目)-あいえぬじー。里山の生活、日々元気に！。

２０２０年１０月１５日（木曜日）晴れ

朝いつもの様に起きようとしたところ、布団から立ち上がることができません。

なんども起きようとしても立ち上がることができず、体に異変が起きていたことに気が付きました。

異常を感じたのは、右手右足の右半身に感覚がなかったことでした。

助けを呼んでも、口と舌がもつれて言葉になってないことは、全く知りませんでした。

病院に運ばれ、意識も薄らいでしまい、夢を見ていたとしか言えません。

記憶が走馬灯のように流れ去り、「夢にうなされるなか」目を覚ましました。

目を覚ました時には、妻と嫁いでいる３人の子供・そして８人の孫と、多くの顔と目が心配そうに私を覗き込んでいました。

　　　　２０２０年１０月１１日（日）

私は２０１６年7月２８日、生活習慣病が原因で起こる・三大成人病と云われている　一つの疾病、脳幹梗塞で倒れ入院しました。　　

倒れる前日の昼間も、じりじりと夏の日ざしが照りつけ、勤務先での午後の仕事は、噴き出る額の汗を手拭いで拭きながら、エアコンで涼をとるため事務所で涼んでは・またバケツと雑巾を持って事務所をでる、出入りを繰り返しながら、何時もの様に定時に仕事を終えて帰宅をしました。

翌朝はやく、いつもの様に起きようとしたところ、布団から立ち上がることができませんでした。

これからの生活を創造するために、

これまでに担当していただいた、医師をはじめ、多くの言語聴覚、作業、理学療法士、ケースワーカーさん、管理栄養士さんと友人の方々から、励まし学ばせて戴いた、人生に再チャレンジするための、生命活動（生活）に心にきする数々のアドバイスをいただき、いまの生活の土台になってきました。

その貴重な出来ごとを顧みながら、私の体験の一部を書き進めてまいります。

どうか僅かでも、体験を目にする機会がありましたら、ぜひ目を向けていただければ幸甚です。

自身の、人生の新たな生き方の根本は、「～あ・い・え・ぬ・じ－～」だと、意にしています。

　　　　　　　　2020年10月4日（日）

健康は、何よりも大切です。

人は何歳まで生きられるのでしょうか。

「平均寿命」が　過去最高を更新して、

女性は87歳、　男性は80歳となったようです。

医学の発達で、多くの病気を治療することが　出来るようになりましたが。

病気を体験して、生活習慣は、「知らないうちに、身に刻まれている」ことが多いと思いました。

健康的なからだを作るには、食事、運動、睡眠が大切なことを、知ることが出来ました。