健康づくり!

入手方の購入方法は、ニコチンガムは

薬局薬店で買えます、飲み薬は医師からの

処方になります。

ニコチンパッチは、医療用は医師からの処方で、

市販の物なら薬局か薬店で買うことができます。

健康のためには、禁煙をお勧めします。

私もヘビースモーカーでしたが、二度挑戦して

禁煙に成功、以来３０年になります。