アキちゃんのなんでんかんでん

長崎のソウルフードを愛するひとりです
我が家の普通のごはんです
妻に感謝して、頂きます

土曜日

2021年03月06日 05時31分38秒 | チューリップ

昨夜、中華丼不味くて・・お腹我慢していたが起きていたので

腹が減り夜食にラーメン作って食べた。少しは元気出て来たようだ。

昨日は、1日寝ていたから夜寝れんかった。

 

 

 

またUP

朝 焼鮭定食

 

昼 冷凍ピザ食べてパンはあとで食べる。

ラーメン食べたから、血糖値UP 朝9時頃になると下がってるかも?

血圧H・Lも大事だが、脈拍も大事なんです。60~80まで

車に乗れそうになって来たが、もうしばらく待とう。事故起こしてからは遅い。

きょうも、ドラマ三昧です。その間、自治会の大型行事案や長崎・地元のかるた考案です。

昼の続き・・・

昼3時に食べる

 

寝ていたら起こされ夜ごはん

瓦そば・・・後で腹減る