今週練習（3/25-3/29）

みなさん、こんにちは
今週末は、ＳＣＣ主催のＢｉｇイベント
「ダッシュ王」があります
冬眠を終え、いよいよ短距離陣も始動です
そんな中「ダッシュ王」にクラブＣからも
数名の方が出場します
日頃行っている長距離の動きと違い
速い、大きな動きになりますが
色々な動き（スポーツ）を行うのは良い事です
興味のある方は是非来年でもご参加を
後、もうすぐでトラックシーズンも到来です
マラソンでスピード不足を感じてる方
更なる記録更新を目指したい方
是非かじってみては如何かな
登録とかもありますので、ご希望の方はお早めに
スタッフまでご相談ください

さて、今週の練習ですが、4/12のマグマ駅伝に参加の方も多数
たかが4.5Kがきついんですよねぇ～
今のうちで練習で苦しんで、レース当日はいい走りをしましょうね

今週練習
3/25(水)60'内変化走
3/27(金)60'jog+流し
3/28(土)90'内変化走
3/29(日)「５０ｍダッシュ王」