今日も元気に行ってみようか!

先週一週間



早いもので、わんこ1号が亡くなって1ヶ月。

最近、PCの壁紙をわんこ1号に替えてみた。ホームセンターのペット用カートに乗ってご機嫌な1号!

懐かしいなぁ~。

スクリーン見て時々涙ぐんじゃうんだけどね~

週末は田舎のお家に行く予定が、木曜日にHus 、突然の膝裏痛でマトモに歩けなくなったため、週末は都会のお家で安静にする事になった。

何でも会社で会議が終わって立ち上がった瞬間に激痛走ったらしい~

ただ座ってただけで、運動したわけでも無いのにね。

私の方は先週、ジムで火曜日、水曜日、土曜日、日曜日と筋トレ+有酸素系のスタジオレッスンを1日2~3本と頑張ったんだけど、日曜日に体重測定したら、痩せるところか体重増加~~~に呆然~~~!!

原因は??

心当たり・・・

たぶん・・・一週間食欲がイマイチで、ご飯代わりにほぼ毎日『トウモロコシ』『スイカ』を食べまくり、オマケに妙に甘い物を欲していたのだ~~

おまけにお通じも少なく、足も浮腫気味。。。

あまりに暑いので、冷たい物や甘い物を食べ過ぎてたのが悪かったのかね~
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