大分市アロマヒーリングスクール&スパ
green gardenの池島由美子です
セラピーで人の体に携わるお仕事ゆえ
氣の流れを知ることは大切
ヒーリングスパアカデミー癒し工房の
おかぴー先生は気功師でもありますので
定期的に気功のレッスンがあり
私も氣の流れについて学んでいます
その時に受けた授業の内容ですが
面白い内容でしたので
ちょこっとシェアしますね
日々の生活の中で
大切なことは色々ありますが
その中の1つが
「環境を整える」です
体調が今ひとつ
最近なんだかついていない
など心あたりのある方はぜひ！
家の片付け(断捨離)が
オススメです
○いつか使うであろう大量の紙袋や
(長年放置していると紙の虫がくるよ〜)
ごちゃごちゃになっている押し入れの中
○汚部屋
○やりっぱなしの庭や玄関
○何年も前の着なくなったお洋服
○使わなくなった昔の布団や座布団(ダニが〜)
○棚や壁に並べたり飾っている
ホコリっぼいお見上げ品や雑貨
(カビやハウスダストの原因に)
○乗りっぽなしの車(かわいそ〜)
↑↑↑はほんの一例ですが
生活空間や身の周りが
ごちゃごちゃしていると
そりゃ心もわちゃわちゃなりますわ〜
(でも案外そこに気づいていない人が多い)
古いモノを手放して
キレイにすることで
風通しが良くなり
さらに氣の流れも良くなり
心も整ってくるそうです
そんな時間を持つことも大切ですね
そうすることで
さらに運気アップ！
良いことが起こりはじめ
心も元気になり
健康にもプラスな働きになってきます
汚い・臭いより
キレイに整った環境の中で
心地良い音楽
良い香り(アロマテラピー)
美味しい料理
体を癒す(マッサージなど)
五感を大切にして
日々心豊かな
環境づくりを
意識してみて下さい
私も定期的に家の中や
身の周り見直しながら
実践しているので
「環境を整える」と
どうなるかは実験済みです(笑)
今日書いた内容はほんの一例です