大分市アロマヒーリングスクール&スパ
green gardenの池島由美子です
季節の変わり目の体調管理
お肌が敏感になる季節には
「ハーブスチームサウナ」がオススメ
詳しい内容は以前のブログより
かなり前のことですが
ガーデニングを張り切りすぎて
腰を少し痛めてしまった時
「ハーブスチームサウナ」に
１週間に3日入ったら
腰痛がすっかり良くなり
体の芯からしっかり温めると
筋肉痛が和らぐことも実体験で
分かりました
お風呂で温まる感覚とは
また別もの
そして
風邪をひきやすいこの季節
体を温めて免疫力も
上げていきたいですね
10月のキャンペーン
『体の芯から温たまろ〜』
温活キャンペーン
10回券
(温活からパックまで使える回数券)
通常29,000円→27,000円ですが
25,000円にて残り4枚有効期間なし
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教育活動ができるようになります
本日より11月3日(火)までに
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