返信遅れてて、すみません！～ダイエット35日目～

夏休み前で、仕事がかなりハードです
上司が入院しちゃうし、社長も出張でいないし。。。しもじもはバタバタ（笑）
まだ笑うだけの気力はあるので、大丈夫ですが。。。。

 

コメントの返信がろくに出来ていません。
でも、みんなのコメント・TBはしっかりチェックしています。
いつもありがとうございます
コメント返信遅れますが、ご了承下さいませ

 

昨日も残業で帰宅は２１時少し前。
つっかれたび～～～～～

 

昨日は久しぶりにスマ友さんと会う予定でいたのですが
私の仕事の都合で、延期。。。ゴメンナサーイ

 

今朝の体重、昨日と殆ど変わらず。
ただ今「停滞期」

 

ダイエット３５日目

昨日の日記

 

■朝

起床：５時半

アイスコーヒー（ブラック）

 

会社

取引先からいただいた「ゆべし」を３個食べました。
私の朝食は「ゆべし」

お局さんがいれてくれたコーヒー（ブラック）を飲む。

 

■昼

手作り弁当・お茶

疲れていたので、甘いアイスカフェオレ

 

水　５００ml

 

２０時半まで残業して、帰りにコンビニに寄って
カフェラテのノンシュガーを買う（写真上）

 

■夜

コロッケ・手羽先・うずらの卵

疲れていたのでチーズケーキ

↑サンクスに売っているチーズ好きのためのチーズケーキ
　　これふわっとしてて美味しいのです
　　ダイエット中なので、たまにしか食べられないけど

昨日も時間がなくて運動出来なかった

ドラマ見ながら南アルプスの天然水　５００ml

 

１０時頃寝てしまい、０時半頃に起きてシャワーを浴びる。
また天然水　５００ml飲みながら、３０分ほどネットして
再びバタンキュー

 

昨日今日が忙しさの最大のピーク！

ファイト～自分