お魚定食。

今日も和食。


・アジ焼き
・もやしとほうれん草のナムル
・絹ごし豆腐ステーキ
・サラダ（レタス、きゅうり、カニカマ）
・味噌汁（赤だし、豆腐、ねぎ、わかめ）
・ご飯（雑穀米）

今日は質素な夕飯になりました。
アジ、焼いたら小さくなってしまいました。
骨なしだったので食べやすかったです。

ナムルにはモモラーを最後にあわせて
ピリカラにしてみました。いつもと違う味でおいしいと
家族からも好評。

絹ごし豆腐の豆腐ステーキは市販品を焼いただけ。
でも、豆腐がモチモチでめっちゃおいしかったです。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)

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