ビクラムヨガ体験

昨日ビクラムヨガの体験レッスンに行ってきました

前から気になっていたのですが・・・2週間のうちに3回
レッスンを受けるというのがなかなかできなくて＆年々、
腰が重くなってて今まで実現できてませんでした

目的は夏までに肉体改造 ではなく体質改善です
冷え性改善、代謝、美肌効果等・・・期待度は

電話で予約をすると『緑色の物は避けてください』との
こと グリーン系は好きなのでなんで？？？と思って
調べてみたところ ビクラム先生が緑色の物を身に
着けてた時に不運なことが重なったらしくビクラムヨガ
では”NO GREEN”なのだとか

昨日の講師は『先生に敬意を払って・・・』と言ってたん
だけど先生の好みで禁止かよって思ってしまったわ

それはさておきレッスンの方は・・・もっとヨガってスロー
テンポでゆったりしたイメージだったんだけどビクラムは
講師が早口言葉みたいにポーズの指示を出していくの
でまずはそれを聴き取るのに必死 一応、同じポーズ
を2回やるので2回目はなんとなくできたかなぁって感じ
だったけど生徒も多くて細かく教えてくれる訳ではない
のでちゃんとできてるのかは不明でした

まぁ初回ということでこんなもんでしょうけど

ただホットヨガなので汗は半端なく いまいち水
を飲むタイミングもわからず続けていたら・・・途中、立ち
くらみっぽくフラッとなってしまいました

体験レッスンはあと2回ありますが・・・体験だけで満足
というか自分が求めていた”癒し”の空間ではなかった
のでビクラムはやらないと思う。ってかやっぱりさ”NO
GREEN”とか縛りがあるのはちょっとおかしい（宗教的
とでも言いましょうか）気もしてしまったんだよね

だってヨガって心も体も開放されるためにやるものでは
ないのかなぁ（mackyはそういう風に思ってたけど）
なのに先生が「緑色」にこだわってて生徒にも強要する
のは（あくまでも「敬意を払って」なんだろうけど）変だな
ってmackyは感じちゃったんです

でもヨガ自体はよさそうなんで他の流派（？）のヨガも
機会があれば体験してみたいなとは思いました
またいつになるかわかりませんけどね

皆さんはこの春 何かを始める予定はありますか
mackyはもうしばらくランニングを継続していきます