今日から・・・

またしばらく猛暑が続くようですが・・・暦の上では今日から秋

昨日は雨上がりで少し涼しそうだったので自主ランをしました
日曜日に走った時は湿気がすごく 汗の量が半端なくて途中、
歩いたりもしたけど昨日はほとんど歩くことなく走れました

今朝も日差しは強いけど風は秋っぽかったしね～確実に冬へ
と向かっているんだな（えっ気が早い）今夏は特にお楽しみ
がないので早く秋冬になって欲しいmackyなのでした

立秋とはいえまだまだ暑い日が続きますので体調を崩さない
ように 残暑お見舞い申し上げま～す

思い出も涙も・・・

流れ過ぎちゃう ってくらい今もどしゃ降りの雨が降っている名古屋

昨夜は23：00頃 光ったと思ったら一気に降り出して mackyはそのまま
寝ちゃったから今朝のニュースで記録的な豪雨だったと知りました

東海豪雨みたくならないといいですが この雨の中でも外出しない
といけない人は気をつけてください


「雨」は好きだけど
冷たい雨には
ぬれたくないよ

エントリー完了！

NAHAマラソン無事にエントリーできました
ってお仲間エントリーでラン友がやってくれたんだけどね

那覇はスタート地点の道幅が狭くて大渋滞するらしく、今までmackyが
参加したレースの中では一番、制限時間が厳しい（つっても6時間15分
なんだけど完走率7割みたい）ので油断してると関門でOUTな可能性
もあります

改めて気合いを入れ直して臨みたいと思うので今回の目標をもう1回
確認 目標は100％走り切る＆4時間10分を切る

さぁさぁあとは走るだけ～ちばりますよ～

でも那覇はダイビングライセンス取ってすぐダイビングメインで行った
っきりであまり観光はしていないのでRUN以外も楽しみたいです

オススメ観光＆グルメ情報とかお待ちしております

あい わな

今年はハワイにセドナと前半かっ飛ばしたので年内は大人しく過ごす
つもりでしたが・・・目の前にエサがないと生きていけない性分で

あぁぁ夏休み どーこーかーいーきーーたーーーいーーーーー

けど夏旅にはちょっと出遅れたので秋か冬旅かな。10 or 11月くらい
で飛行機に乗って もうどこでもいいからエサをください

遠征ビンボ～やけど お金ならなんとかしますんで なんしか
旅に出たい、飛び出したい、とぅ たいっ！たいっ！たいっ！

もう息が詰まりそうやってか詰まってるよ

ぱぴぷぺぽバブぅ～　あい わな トラベルぅ～　イエいっ