あおちゃんコミュニケーションダンス 家族ダンス 介護レク 知的障害者向けダンスレク ほっとするダンス

両親認知症介護経験から【運動とコミュニケーションの重要性】を実感!みんな笑顔になる優しいダンスフィットネス

美しい音楽で踊る ボサノバダンス サンバダンス sambadegafieira sambanope ブラジリアンタンゴ ブラジリアンミロンガ コミュニケーションペアダンス

2023年01月29日 12時39分38秒 | 健康ダンス
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🟢100歳まで健康元気!【還暦になったらダンスを始めよう】
アラサーダンス アラフォーダンス アラフィフダンス 還暦ダンス
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🟢貴方もこんな風に踊れる
Salsa https://danceclub.jp/NewYorkSalsa
Zouk https://danceclub.jp/ZoukLambada
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🟢世界80億人 自宅で簡単
ダンス エクササイズ フィットネス ストレッチ

【体を伸ばすだけで】

運動不足解消、ストレス解消、健康増進、運動機能向上、免疫力アップ、ダイエット、リラックス、美脚、美尻、美肌、アンチエイジング、肩こり改善、メタボ改善、不安解消、孤独感解消、無気力改善、うつ症状改善、生活習慣病予防、認知症予防、フレイル予防、引きこもり脱出、ニート脱出など、様々な効果が期待できます。

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🟢理念

【大切な基本はダンスの枠を超えて全てに通じる】

【お子さん、家族が安心して参加できる環境が気持ち良さに繋がる】

【国籍 年齢 性別 人種 宗教 レベル スタイルに関係なく『優しい人は 優しい』】

【ダンスが上達しても人間の価値が上がるわけではない。更に 謙虚に 優しく 丁寧に踊りましょう】

ウォーキングダンス 6 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動

2021年05月20日 18時58分00秒 | 健康ダンス
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楽しく歩きながら ダンスエクササイズ
子供からお婆ちゃんお爺ちゃんまで健康に!
💓あおちゃんウォーキングダンス💓
💓8カウント歩いて、8カウントダンス💓

ウォーキングダンス 5 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動

2021年05月20日 18時57分31秒 | 健康ダンス
ウォーキングダンス 5 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動


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子供からお婆ちゃんお爺ちゃんまで健康に!
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ウォーキングダンス 4 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動

2021年05月20日 18時57分08秒 | 健康ダンス
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楽しく歩きながら ダンスエクササイズ
子供からお婆ちゃんお爺ちゃんまで健康に!
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ウォーキングダンス 3 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動

2021年05月20日 18時56分44秒 | 健康ダンス
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楽しく歩きながら ダンスエクササイズ
子供からお婆ちゃんお爺ちゃんまで健康に!
💓あおちゃんウォーキングダンス💓
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ウォーキングダンス 2 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動

2021年05月20日 18時56分17秒 | 健康ダンス
ウォーキングダンス 2 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動


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楽しく歩きながら ダンスエクササイズ
子供からお婆ちゃんお爺ちゃんまで健康に!
💓あおちゃんウォーキングダンス💓
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ウォーキングダンス 1 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動

2021年05月20日 18時55分21秒 | 健康ダンス
ウォーキングダンス 1 ウォーキングエクササイズ ラテンエクササイズ サルサ サルサダンス サルサレッスン ブラジルダンス 歩くヨガ 健康ダンス 認知症予防ダンス 運動


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楽しく歩きながら ダンスエクササイズ
子供からお婆ちゃんお爺ちゃんまで健康に!
💓あおちゃんウォーキングダンス💓
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