陸上トレーニング

天童スポ少さんとトレーニングを行いました。

ウォーミングアップからのブーツを履いての実践に近いトレーニング！

先週の軽井沢の雪上トレーニングと本日の感覚の違いは？

なかなか慣れない選手！ニューブーツに苦労している選手もいたようです。

自宅でできることあります。慣れるまで！

今週の軽井沢早朝トレーニングにつなげよう！

いまできることを！