ZAO猿倉レーシング

アルペンスキーチームの活動

7月7日 七夕トレーニング

2016年07月07日 22時57分17秒 | アルペンスキー トレーニング
天童スポ少さんとぽんぽこ体育館で合同トレーニング

12分間走に始まり

変則ダッシュ

捻り動作!ポジション確認

反復横跳び

バスケットボール 中学生は小学生に指示を出しゲームをつくります。

時には自ら動き!全体の把握。

本日もたっぷり汗をかきました。




勝負!