サーキットトレーニング 2016年10月29日 18時00分28秒 | アルペンスキー トレーニング 本日は猿倉スキー場でサーキットトレーニング! 雨ニモマケズ!風にも負けず!寒さにも負けず! 有酸素!無酸素!運動! オン!オフ!ゴー!ゴー!