ZAO猿倉レーシング

アルペンスキーチームの活動

スケートトレーニング

2016年11月19日 14時46分17秒 | アルペンスキー トレーニング
ヒルズサンピアスケート場にてスケートトレーニング行いました。

駐車場でウォーミングアップ

ジョグ

ストレッチ

イメージ走からの

スケートトレーニング

1年ぶりのスケートで初めは手探り状態でしたが、

1本1本滑る事に感覚が戻ってきました。

加藤三兄弟もみるみる上達しました。

滑る感覚!

明日の雪上につながるイメージで!

手の位置

目線!