中川体育館トレーニング

中川体育館でトレーニングを行ないました。

今日もたっぷり汗を流しました。

球技でウォーミングアップ！

バランストレーニング

クイックネストレーニング

小学生

中学生

高校生

大学生

成年B

までいろんな世代で頑張りました。