スケートトレーニング

ヒルズサンピアスケート場にてスケートトレーニング行いました。

駐車場でウォーミングアップ

ジョグ

ストレッチ

イメージ走からの

スケートトレーニング

1年ぶりのスケートで初めは手探り状態でしたが、

1本1本滑る事に感覚が戻ってきました。

加藤三兄弟もみるみる上達しました。

滑る感覚！

明日の雪上につながるイメージで！

手の位置

目線！

トランポリントレーニング

天童スポ少さんと合同トレーニングです。

バランス！

軸！

体幹！

感覚！

イメージして！

軽井沢プリンススキー場トレーニング

今シーズン2回目の雪上トレーニング

本日も軽井沢プリンススキー場で早朝トレーニングから！

天気も良く浅間山が綺麗です！

先週よりもコース幅が広がりました。

最高のバーンでGSのスキーを履きました。

朝一は今シーズン初のGSの板で慣れるまで動きが硬いようでした。

本数を重ねるにつれ徐々に動きが出てきました。

平日は今日の感覚を来週の雪上に繋げられるように！しっかりトレーニング！

ZAO猿倉グリーン感謝祭

ZAO猿倉グリーン感謝祭に小学生親子参加しました。

朝は雨模様から釣り大会が始まる頃には日が差してきました。

ゼッケンを着けちょっぴりキンチョウぎみの小学生達！

今シーズンの初レースは釣り大会？になりました。

釣り大会の後は楽しみのジンギスカンパーティー！

スタミナモリモリ！

トランポリントレーニング

天童スポ少さんとトランポリントレーニングを行いました。

ポジション！

踏める位置！

踏める姿勢！

準備！確認！

イメージして！

外足！離さないように！