Catch the words

from Shizuoka/name is "slide"

空と桜と

2020-04-08 | Weblog
もうひとつ意識していること
気を付けていることがありました。
換気もありました。


窓を開けたり(家や車や職場や)
換気扇を回したりしてます。


テレビで観たけれど
風上や風下とか
そんなことも気を付けている国があったなぁ。
それくらい換気は大事なのだなぁと思いました。


あと
食べ物もです。
偏らず、栄養をとるようにはしたいなと。
免疫つけないとなです。
お茶は何かと良さそうなので
相変わらず毎日毎食です。


気を付けていることは以上かな?
では、眠らないといけないので眠ります。
睡眠も大事そうです。
睡眠、休養も大事そうですね。


夜明けが来て、全ての人に幸あれ。
お休みなさい。







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桜3

2020-04-08 | Weblog
4月8日、水曜日。
午前1時26分。
満月。


満月を
日付変更線を越える直前くらいに眺めました。(7日)
綺麗でした。
月明かりに静かな春の夜が
静かすぎるくらいに感じました。



写真は、この間の続きです。
この間のこと
毎年見上げる桜並木にて
光と共に咲く桜を観て
その優美な姿に感動した時の写真です。


この間は、八分咲きという感じだったかな?
昨日、通った時にチラッと観た時には
満開のように見えました。
急いでいたので停めて眺めることはしなかったけど
でも、とても綺麗でした。



新型コロナウイルス
非常事態宣言


1ヶ月ということですが、重大な宣言が出ました。
どうか無事に1ヶ月をのりきっていただけますように。
拡大が止まりますように。


大丈夫、のりきれる
大丈夫、収束する
大丈夫、と
希望を持ちたいです。



みんな色んな対策をしているのでしょうね。
僕が意識して実行していることは…


マスクは必ず装着して(外出時)(時々家の中でも)
人混みなところは行かない
買い物など、あまり人に近付かない適度な距離をとる(たまに忘れてしまう)


マスクは紐(ゴム)を持ち表面は触らないようにする
マスクは鼻部分もしっかり覆う(鼻の形にフィットさせる)
マスクを捨てる時は、いらなくなった紙などに包む
鼻をチーンとかんだティッシュも同様に


帰宅したら携帯はウェットティッシュで拭く(前からの習慣だけれど)
ドアノブや取っ手、スイッチなども拭く(時々)
眼鏡は洗う(ハンドソープと水道水で洗ってしまってます)
リモコンも時々だけど拭く
ハンドルも時々だけど拭きます。
時々でなく、しょっちゅうの方が良いかな?


手洗いは多めかもしれないです。
ウガイはマスク装着で外出した後も必ずです。



最近は、知り合いの方が発熱したという噂を聞いてしまい
カゼかもしれないし、インフルエンザなのかもしれないけれど
まさか……。

ほんの少しだけれど
その知り合いの方と会話をした記憶があるのでね…
もしも僕が感染していたら申し訳ないので

ここ数日、一応の念のため
家の中でも人(家族)と会わないように別室で過ごして
会話は離れてするようにしたりしてね
最近自主引きこもり中です。


体には全く全然異常は無しです。
手荒れはあるけれど(ヒリヒリ痛いけど)
偏頭痛が稀にあるけど(早めに頭痛薬を飲むと治ります)
カゼやインフルエンザやまさか…のような症状は全く何もないです。


毎日、一応、体温は計っていますが
安定の35℃台です。
先日は、34.9℃とか35.0℃などと出て
逆に心配になったけど
きっと計り方がへんだったのかもですね?


というわけで
“もしかしたら”や“念のため”は大事かなと思い
自主引きこもり中な今日この頃です。
2週間は大人しくしていようと。



手の洗いすぎは、さらに手荒れは進むだろうけど
マスクは、そろそろ手作りしなきゃいかんかな?だけど
人の命に関わることだから
しゅくしゅくと頑張らないとです。
夜明けの来ない朝はない、と思って


力んで頑張ると、それもまたいけないかもなので
緊張感と落ち着き感をバランス良くとりながら
できたらいいなぁと思います。



久しぶりに沢山文字を打つことができました。
では、今日も元気で

良い日を!







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