健康は食生活から

娘は結構まじめにご飯を作っているようだ
ラインで写真を送ってくる
野菜を必ず摂ることは守っているようだ

久しぶりの一人暮らしを楽しんでいるようで安心

息子の方の食生活が・・
離れていると気にならないが
結婚してから20kgも太って・・スーツも入らなくなって
何度も買い換えたようだ
朝は食べずにおにぎりで済ませていると思っていたが
昼食も外食で、ラーメンとか食べているらしい

「おにぎり作るか？」と言わなければいいのに
親だからつい聞いてしまう
朝のおにぎり・・昼食用の野菜サラダに少したして持たせる
昼食も野菜中心にしたら少しは変化があるのではと思う
元々ウサギか？と思うほど野菜サラダが好きだったのに・・

孫の三食・・息子の二食を準備したら
嫁は自分の分だけと夕食だけになる

色々思うことはあるけど
健康が大事だから
6月から夫もまた仕事に行くだろうから
お弁当も二人分作ればいいからいいか～と思ってしまった