いつも
お読みいただいて
ありがとうございます♡
年度も終わりに近づき
仕事関係も
なんとなく
気持ちがザワツキます😁
私を焦らす
情報も入ってきて
うわっ〜💦
となったけれど。
これは
思考が未来にとんでいる証拠。
未来のことを考えると
大抵、
私の場合
不安が
でてきます。
【この先、大丈夫かな…】って
【お客様は
この先も
来てくれるのかしら…】
なんてね😅
だけど
一旦立ち止まって
目をつぶってみた。
プチ瞑想♡
すると
今ここに
戻る
な〜んだ！
今こうしてお仕事できてるし、
お客様も来てくださってるし
只今、
温かいお店で
お昼も食べれてるし
なんの問題もないやん！
大丈夫やん！
だったら今できることを
一生懸命やるだけやん！
そう思ったら
自然に
いつもの自分にもどった🥰
そうそう
これこれ
言葉にできないけど
この感じ♡
