覗いてくださり
ありがとうございます😊
最近
みずみずしい
新緑満たさに
近くの山に登ったり
森林公園に行っています。
蕾のあじさいも
これはこれで
可愛い♡
すでに咲いている
ものも
とっても可憐♡
小鳥やうぐいすたちが
すぐそばで鳴いていて
聴覚、
刺激されまくり😄
雨に濡れて
キラキラしていて
あ〜
理屈抜きで
幸せは
すでにここにあったんだな…
と思いました。
みずみずしい
自然たちに
感謝です。
あ〜
あ〜
今日も覗いてくださり
ありがとうございます😊
人生
選択の連続…といいますが
私達って
常に何かを
選んで生きてますね😄
選び方の基準は
色々あると思いますが
私は
何かを決めるときに
頭で考えることも
ありますが
ほとんどは
身体で決めています😄
身体で決める…とは
例えばAとBのどちらにしよう？
と迷ったときに
Aをイメージしたときと
Bをイメージしたときの
身体の反応、
身体の感覚で
判断します。
みぞおちあたりが
重くなったり
苦しくなったら
それは
私の本音が
いやだ！というサイン。
反対に
すーっと気持ちよい
感じがしたら
ＧＯサイン！
これね…
結構当たるんです。
イヤだというサインがあるのに
それを無視して
逆をやってしまうと
ありゃりゃ😭
となることが
何度も有りました。
オモシロイもんですね〜
覗いてくださり
ありがとうございます。
自分が思っていることを
言う
伝える
ことができると
どんなに自分の中で
癒やされることか…
今日、そのことを
つくづく思いました。
もちろん
伝える言葉を
選んで伝える
ことが大切なのは
いうまでもないことですが
言わずに
自分の中で飲み込んでしまうと
後々結構引きずります…😭
今日も
「なんやねん！話しがちがう！😡」
ってことがあったので
その方に
言葉を選びながら
率直に言いました。
相手の方はそれに対し、
さら〜とかわしましたが
まあ、私は違和感持ってるのよ！
のニュアンスがつたえられたので、
ワタシの中の違和感が
不思議とすっと消えました😁
自分の気持ちを
相手に伝えることができると
逆に
相手が私に言ってくれた言葉を
「そんな風に思ってたんだね」って
素直に受け取れる気がします。
だって
相手の方が
私に伝えたかった！っていう気持ちは
痛いほどよくわかるから…
言葉を大切にしながら
素直に
伝え
伝えられる
関係を
築いていきたいと思います。
最近、
言葉をじっくり選びながら
私自身が断る
できごとが続いています。
それは
長年通ってくださるお客様や
仕事関係の人からなのですが
最近
お願いされることが
やたら多い😂
そのお願いも
やってやれないことは
ないけれど
その要求をのむと
他の方との
平等性がなくなるし
また次も…
っということにも
なりそうなので
丁寧にお断りしています。
やるか
やらないか、
その判断は
まず
自分に聞いています。
「私はどうしたい？
やる？やらない？」
そしたら
「やりたくないよ〜😭」
と答えがきたので
代用案もお伝えし
お客様に
丁寧にお断りしました。
そしたらね…
お相手の方は
すんなり納得して
いただけるのです。
それどころか
その方が
予定をあわせて
来てくださる…
もしかしたら
そうだよね…と
納得していただけたのかも
しれません…
↓↓↓
お客様は大切だけど
それ以上に自分も大切なので、
できないことは
お断りしてもいいんだ♡
と思いました。
昨日までのGWが終わり
今日からまた日常が始まりました。
お出かけされた方も
そうでない方も
連休明けというのは
億劫なもの。
そして
今日１日を無事終えられ
皆様、本当にお疲れさまでした😄
今晩は
いつもより
早めにお布団に入って
ゆっくり休んでくださいね。
明日のことは
明日のあなたが
なんとかするよ😁😁