覗いてくださり
ありがとうございます♡
ワタシは
ぼーっとすることが
好きです♡
やらなければいけない荷物を
イッタン脇に置く
そして
ぼーっとする👀
は〜
ただ気持ちいい〜
【場】と一体になれる感じ
やらなきゃいけないことなんて
実は
なにもないんじゃない？
難しいことを
考える必要も
一切なし
ただたた
くつろごう
これがきっと
本来の私なんだよね。
不快な自分は
本来の自分と
ズレている。
個として頑張っている
ワタシは実は
全体のワタシなんだな…って。
だから
そのまま
心のままに
穏やかに
そのままの
私でいいんだね。
そう思ったら
すごく安心した。
そして次に向けて
動き出したくなった
覗いてくださり
ありがとうございます😊
GWですね。
仕事も休みなので
意識的に
今・今を
感じてみようと思います。
例えば
朝飲むコーヒー☕
テレビを見ながら飲むと
自分の意識が
テレビに向かうので
コーヒーの味を感じにくい。
なので
テレビを消して
ゆっくり味わう
はー
おいしい〜🥰🥰
これだけで
もはや
幸せ🥰
覗いてくださり
ありがとうございます♡
時々ね
ふと
あなたも私も
この人もあの人も
みんなワタシなんだな…って
思えるときがあります。
そう思えると
自分も含めて
他人が一生懸命に
やっている姿が
可愛くも
愛おしくも思える🥰
ワタシもあなたも
みんな頑張ってるんだな…って。
嫌いなタイプの人を見かけても
いいよ♬
いいよ♬
大変なんだよね。
日々あなたなりに
きっと一生懸命なんよね。
もしかしたら
これが
赦しの
一歩二歩三歩
手前
なのかな？
覗いてくださり
ありがとうございます😊
一つ前の記事で
「実家に帰るとモヤッとする」について
書きました。
私は何をそんなに
モヤモヤしているんだろう？
私は何をそんなに
怖がっているんだろう？って
さらに
自分を観察してみました…👀👀
そっか
私は
仲間外れにされることが
怖かったんやな笑
おかしいでしょっ😁😁
この年になっても
実家と関わると
この恐れがでてくるなんて
もう
嫌になっちゃう〜😁😁
っていうか
ウケるんですけど
ワタシ😁😁
いや〜
はじめて自分の
このモヤモヤが
言語化できたっ！
ちょっと
スッキリ😂💯
覗いてくださり
ありがとうございます😊
普段モヤッとすることが
少ないのに
たま〜に
実家の両親や妹と会うと
決まってモヤモヤする😓
なぜだろう？
小さい頃の
ことを
無意識に思いだすからかな？
わかってるんです。
もやっとしてるってことは
その部分を
自分が愛せてないってことが
あるってこと。
自分を愛せてなくてもいいよ
ありのままの私でいいんよ
ってことが
きっと
思えてないんだろ〜な〜😀
まあ
そんな私でも
オッケーなんですけどね🥰
人に振り回されているように見えて
結局は
自分の中のことだけなんですよね。
まあ
楽しみながら
どんなところを
不足に思っているか
探してみます♡♡
