覗いてくださり
ありがとうございます♡
ワタシは
ぼーっとすることが
好きです♡
やらなければいけない荷物を
イッタン脇に置く
そして
ぼーっとする👀
は〜
ただ気持ちいい〜
【場】と一体になれる感じ
やらなきゃいけないことなんて
実は
なにもないんじゃない？
難しいことを
考える必要も
一切なし
ただたた
くつろごう
これがきっと
本来の私なんだよね。
不快な自分は
本来の自分と
ズレている。
個として頑張っている
ワタシは実は
全体のワタシなんだな…って。
だから
そのまま
心のままに
穏やかに
そのままの
私でいいんだね。
そう思ったら
すごく安心した。
そして次に向けて
動き出したくなった
いつもいつも忙しく過ごしていると、時として自分を見失いそうになります。
そういったときに、ボーッとすることって、実は本当に大事なことだと思います。
交感神経ばかり活発だと疲れます…副交感神経を使って、ゆっったりする。
このことこそ、次への活力になりますね。
コメントありがとうございます。
共感してしていただいてうれしいです。
副交感神経…大切ですね。
瞑想も何度か挑戦しても、難しいのです。がまんできません。(最近やっと、2~3分だったらできるようになりましたが…)
ただ、僕の奥さんは｢実験中｣さんと似ているかもしれないなと、ちょっと思いました。
彼女は瞑想とかさらさらする気はありませんが、風呂に入ったりしたとき、ぼーっとしたりするのが好きみたいで…
たまに、風呂上がりに｢ぼーっとしてたら、(神さまから)こんな答え、話があったわよ。｣って、話してくれます。
僕は、ぼーっとすること恐るべしと、心から思っていますよ。
コメントありがとうございます♡
ぼーっとするって私も実は
できるときと、できないときがあります😀
ぼーっとすると奥様の仰る通り、
「ふむふむ なるほどな」と思う答えが出てくるときがあります。
それも笑ってしまうくらい
絶妙なタイミングで笑
（このブログも拙い文章ですが実はぼーっとしたあとに書いています😁
ですので本当のことを言えば
私がブログを書いているのでのではなく、奥様が仰る 神様の答え…という感じでしょうか）
時の関守さんがされる
ぼーっとされる時間は
1.2分でも充分かな…と思います😀