寝る前に、お菓子を食べて、動画見ないということで、昨日の今日なので、実行しました。
今朝は、体調バッチリです。
たったそれだけです。
やはり、睡眠の時間と質は、もっとこだわっていい項目だと、あらためて感じました。
食欲は、ブログもそうですし、SNSや、情報サイトで、共有し、メディアで、大きく多くとりあげられています。
性欲は、あまり表だって、言えませんが、水面下で、ネットもそうだし、さまざまな施設や、大人のお楽しみとして、普及しています。
それらに比べて、睡眠欲は、圧倒的に、需要も、供給も、規模が小さいです。
睡眠欲？
フッフッフ、ヤツは三大欲求の中でも、最弱。
扱いです。
でもほんとうは、実は最強だった。
のパターンのやつな気がしてなりません。
ありがとうございます。
