あるまこ~

ITコンサルタント&山岳ガイド協会公認 山岳ガイド&インターネットショップ ラブジアース店長&LOC代表の徒然日記。

【ATE3】11/25 YFクラブイベント アコンカグア遠征トレーニング@唐松岳(その3)

2012年11月25日 23時55分12秒 | 【2012年アコンカグア遠征】

今日は11月3連休のゴタテ(後立山連峰)の最終日、ピーカンです。今日は、下山のついでに体力、雪山への慣れへのトレーニングを実施しました。様々な雪の状態での歩行、心肺能力、筋力、バランス、滑落停止、キックステップ等を実施しました。

■行程

5:00 起床
7:40 テント場出発
8:00 トイレ小屋到着
8:20 トレーニング開始
9:20 トレーニング終了
9:50 トイレ小屋出発
10:10 八方池山荘
10:50 ゴンドラ アダム乗車駅
11:20 駐車場
12:00 十郎の湯到着(昼食、今後のミーティング)
14:00 十郎の湯出発
21:00 新宿到着(三連休最終日で渋滞がすごかった) 

■写真

↓白馬(ハクバ)三山。左から白馬鑓ヶ岳、杓子岳、白馬岳(シロウマダケ)。うーん、立派ですね。

↓三連休の最終日は晴天でした。ボーダー、スキーヤー、登山者が続々と唐松岳に向けて歩いてました。

↓ゆっくりめの朝。出発前です。

↓白馬三山をバックに。

↓妙高岳をバックに。

↓トレーニングの一環として、滑落停止や雪になれるため、急斜面の登下降を実施しました。

↓遠くから見るとなんてことない斜面ですが、なかなか急です。ピッケルなかったら止まりません。

↓唐松岳をバックに。

↓鹿島槍ヶ岳。双耳峰がバッチリです。

↓五竜岳。迫力ある稜線ですね。

↓調子に乗って白馬三山を手中におさめてみました。

お疲れ様でした。 


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