秋が深まり、だんだん寒くなると「肩凝り」の出番だ
冬場の腰痛・肩凝りってホント辛いわ
いつもは肩が凝ると肩凝り薬を飲む
私の場合は「ドキシン」なんだけど
効果があるんだかないんだか
「飲んだ」って思うだけで楽になるような気もするが、、、
すなわちプラシーボ効果！
偽薬を処方して、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる
プラシーボ効果ありあり～ ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?
冷え性で血液の流れが鈍くなる。。。間違いなくこれが原因
別に肩なんてこっちゃぁいない
全身をめぐる血液がサラサラ流れていれば足先の冷えも
首から肩にかけての凝りもなくなるんだろうなぁﾌﾑ(( ˘ω ˘ *))ﾌﾑ
。。。。寝る前の体操なんてやりたくない
特別ダイエットもしたくない
そんな時、本屋で目に入ったのが「肩甲骨ダイエット」(DVD付）
体重を減らすダイエット本と言うよりも
肩甲骨をぐるぐる回したり、伸ばしたり縮めたりするだけ（1回30秒）
オマケについているのはリンパの流れをよくしましょう！って
足から、首から、顔までのマッサージ方法
やってみたけど最初は結構時間がかかる（説明聞きながら）
説明抜きでやってみても
「一回の体操につき、30秒は長いわなぁ」 (ෆ`꒳´ෆ)ｶﾞﾏﾝ！
さっさと始めたいのに、書いたオヤジの（失礼）
元気なかけ声「あろ～は～！」から始まり
オヤジの経歴を紹介し終えるまで体操が始まらない
いちいちカッコよくポージングしてる姿なんて必要ないのだ(° ꈊ °)ｿﾕｺﾄ
毎度毎度
ｳｾﾞ━━━━ヽ( `皿´ )ﾉ━━━━!!
と思うほどのせっかち（笑）