12月1日のお弁当。

　　　　　　　　　　１２月１日（金）ゆう吉のお弁当

　　　　　　　　＊鶏玉そぼろ・胡瓜ぬか漬け　＊青のり入り玉子焼き　＊揚げシュウマイ　＊プチトマト
　　　　　　　　　＊ウィンナーとアスパラ炒め（赤パプリカ、しめじ）　＊チーズ、胡瓜入りちくわ　　

　　　　　　　　　　　　　　　ダンナのお弁当



　　　昨日は病院でした　血液検査と血圧の薬をもらいに・・・

　　　心配なのは血糖値とコレステロール値ね　はい、高め～

　　　まぁでも、薬を飲むほどの数値でもないので、食生活を気をつけて適度な運動を心がけましょう！って

　　　は～～～～～～～～い　毎回言われて、気をつけてはいるんだけどなかなね～＾＾；

　　　それより・・・歯医者さんへ行けなくなってしまった件のことも相談しました（＞＜）

　　　いろいろアドバイスをいただいて、今のところ歯の痛みは落ち着いてるので、

　　　ちょっと一息ついてから再挑戦してみようと考えてます。

　　　なんか・・・普通に歯医者さんも通えなくなっていた自分にショックで凹む～