フルーツキャップ…これ便利です

今日も晴れ

最高気温16℃

近頃は朝夕とめっきり冷え込んできました

 

今日もじっち様は　⚾メジャーリーグワールドシリーズのテレビ観戦に朝から力が入っています

私は火曜スイミングスクールの日でした🏊～～🏊～～

出席者5人　コーチ１人

そして今日は中学２年生の男子３人が職場体験に来ていたので一緒に泳ぎ…

中学生の勢いの良い泳ぎはまるで飛び魚のようでした👀

私たちとは６０前後の年の差ですものね…（笑）

今日は４泳法をそれぞれ２００ｍずつと最後の１００ｍは自分の好きな泳ぎで９００ｍ泳ぎ

アップを合わせると丁度１０００ｍでした

 

🍎りんごなどの果物を包んでいるフルーツキャップって便利ですね　これ使えますよ

さつまいもを洗って大学芋作りました

キッチンスポンジだとすぐに汚れてしまうけどこれで洗うと使い捨て出来てgoodです

こんなものも洗えます

そして夕方👧ちゃんが『ただいまー』とやって来て…

今日もママが仕事から帰って来るまで一緒に夕食を取りながらの幸せな時間でした　(*^^*)

今日の夕食は

〇北海道枝幸産にしん昆布醬油漬け

〇高野豆腐の含め煮

〇食べる甘酒とところてん

〇味噌汁

〇大学芋

〇ヨーグルト　マンゴーソース

今日の娘宅への一品でした😋

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。