朝採り野菜 スムージー

健康のために始めた、野菜スムージー
もう、半年は続いているかなぁ

朝、畑から小松菜を引っこ抜いて、ジューサーでガガガガーと混ぜます。

（手前が小松菜、奥が春菊）

これが、とっても美味しいんです
健康になった気もするし、お腹もいっぱいになる


材料は、小松菜、人参、バナナ1本、りんご4/1個、レモン4/1個、豆乳100cc

分量は、適当 野菜や果物の大きさで変えてます 美味しいので、是非、お試しを