揉みほぐしに行ってきました。

今日は自分用に、ごまクッキーと名もなき食べ物を作りました。

クッキーはビニール袋で混ぜるだけのズボラ工程。

香ばしくて塩気もあって美味しかったです。

名もなき食べ物は、ホットケーキミックスと強力粉とおからパウダー、スキムミルク、オールブランフレーク、オートミール、レーズン、水でぐるぐる混ぜて、ケーキの型に入れて焼いて、焼いた後に切りました。

なんかわからんけど健康的な味がして美味しいです。

自分用は、こういうのが好き。

14時からマッサージに行きました。

歩いて行ったら着いた時に暑くて、首とか腰を温めながらするのがあったんだけど、それはなしにしてもらいました(笑)。

っていうか、13時半くらいにお店の人から電話があって、14時に店に着けるかわかんないとか言う謎の電話で(爆)、『えっ！？あはははー！そんな感じの店なんですね(笑)。』とか話しながら、でも行ったら開いてたので良かったです。

そのおかげか少し延長してもらえたのでラッキー。

今までのマッサージや整体とは違う、臨機応変にやる感じがとても良かったです。

右と左で首と肩の凝り具合が違うらしく、骨の裏とかまで凝っているみたいで、『厄介な凝り方』と言ってました。

右は背中の方まで点々と凝りがあるって。

とても痛かったけど、効いてる感じがして良かったよ。

足は大丈夫らしい。

腰は少し凝ってて、腕が意外に硬いんだって。

わたし的には意外じゃないな。腕使う仕事なので。

普段、ホテルの出張マッサージとかにも行く人らしく、セラピストの世界大会で優勝した人に教えてもらったとかで、ちゃんと勉強していて腕が良い人なんだろうなと思いました。

わたしはマッサージ経験が少ないので見極められないんだけど。

男性セラピストさんでしたが、人柄が良いので苦になることはなかったです。

すごく痛かったのでまだ施術箇所が痛いですけど(笑)、今日ぐっすり眠れると良いなー。