今日残業の末、家に帰って、ついに鼻血出しました。
怖かったー。鼻の粘膜の傷とかじゃなく本物の鼻血とかあんまり経験ないので。
めちゃくちゃ疲れて帰り着いた途端、鼻水出るなと思ったら真っ赤で、泣きそうでした。
水シャワー浴びて、冷えピタ貼ってます。
鼻血って熱中症？
痺れたりしてないから違うか。
仕事中の暑さとキツさにやられまくりです。
部署変わってからの方がやっぱりキツい感じ。
会社に殺されないようにしなくちゃ。
シャワーのあとグリーンダカラ600ミリすぐ飲んじゃったよ。
それにレモン汁入れてクエン酸増やして飲んだ。
帰ってすぐポータブルクーラー入れたけど、まだ32度あるから、涼しくなったら早めに寝ます。
明日休みで本当に良かった。。。
皆さんも無理せずお過ごしください。
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