身体メンテナンス。

今朝新しいカーテンを付けました。

まだシワがあるけど…。

わたしは派手なのが好きなので、こんな柄にしました。

遮光の為に樹脂加工をしているのでとても重くてびっくりです。

これで、真夏を乗り切れたらいいなぁ。

午前中は脇脱毛。

10分で会計まで終了です。気軽に行けて嬉しいです。

午後は整体に行きました。

右の骨盤が後ろに歪んでいて、右足が短くなっていたらしい。驚き。

その歪みを戻してもらいました。バキッと。

結構酷かったみたいです。

あと、首と頭の境目くらいが詰まってる(？)みたいで、指圧みたいなのを長い時間されました。

頭の重みを支えきれない感じで首と肩がヤバいんだって。ヘルメットで仕事してるって言ったらすごい納得してた。謎が解けたみたいな感じだった(笑)。

全身を診てもらえたので良かったです。

背中の骨も出ているところがありこれもポキッとしてもらいました。

肩への指圧が痛くて、ピンポイントで効いてる感じがしました。

枕は首を支えるようなのが良いみたいです。寝たときに呼吸が楽になるような高さが理想だということですよ。

今後は、痛くてツラいのはあまり我慢せずに、専門知識を持った人にお世話になろうと思います。

もう30代後半ですからね。一晩寝たら治ったとか、無理だよね。

ミニパンケーキを作りました。

ホットケーキの分量より、水分を増やすといいみたいです。

可愛くできました。

マニキュア塗り替えました。