皆さま、ブログの更新、長らくご無沙汰しておりました。先日ようやくヨガビニでの全米ヨガアライアンスのテストが終わりました。まだ消化していない授業があるのでもう少しヨガ漬けの毎日は続きますが年末には全て終えることになりそうです。
9月半ばからはじまった三ヶ月のヨガのレッスンは身体の深い部分の筋肉をイメージし、意識しながら体を動かすことから始まり、身体の動き方、身体の構造とその動かし方からヨガをつなぐ専門領域までを学ぶとってもハイクオリティーな授業の連続で、メモ用紙を何枚も書き殴りながら先生の言葉を拾っては頭の中で後から整理し続けました。テスト前の数週間は難しいヨガのポーズをひたすら挑戦し続けたので、ヨガマットに指がこすれて指紋が薄くなってスマホの指紋認証がうまくいかなくなるくらいです。その上慣れない大阪の一人暮らしや、お金に関するいろいろな問題をこなすことも重なり、疲れからか意識朦朧となる時期もこらえながらも、全米ヨガの免許を取るというはっきりした目標のおかげで勉強が続けてこれたように思います。
そして授業に疲れ切って帰ってから自宅で毎日数分でもダンスのトレーニングとサンプラーを使った音楽制作、絵の制作を続けることで、ヨガに呑まれずに気持ちのバランスを保って気持ちをほぐし、さらにたくさんの出会った方々から励ましの言葉をいただけたので苦しい試験も気力で乗り切りれました。
しかし試験が終わった翌日にネットで全米ヨガアライアンスの合格率を見ると誰でも取れるように書いてあったので、え＝！めっちゃ厳しいハイレベルの授業を三ヶ月受けた＆実際の試験の緊張感が半端ないくらいキツいと思ったのに〜！いやいやもしかしたら他のヨガスクールはもっとゆるっと気楽にヨガの資格が取れたのかも〜でも他のヨガスクールを知らないので想像するだけしかできませんが。
でも毎日がすごい緊張感の中で暮らしていたのでヨガしているくせに上半身がカチカチ。神戸ではあんなに通っていた銭湯も気持ちが緩んではヨガできそうもないと行く気がしなかった銭湯にテストが終わった翌日に行って冷え切った身体をなんとか温めてほっと一息つきました。大阪の銭湯は¥490でサウナまで入れます。
疲れた体のペースを緩やかに取り戻そうと久しぶりに京都のSocial Kitchenのカフェkitchen hanareでランチをいただいた後にドリンクでチャイを選んだらシナモンが丸々浮かんでいてすごく癒されます。
