ヒトのカラダは脳から連なる背骨に支えられて存在しています。 普段の生活の中でついてしまう体のクセはその人の生き様であると同時に、時にはもともとのフラットな体に戻ることが難しくなる...

明日はムーンデーで新月です。私たちは毎日を忙しく過ごしがちです。忙しいことを誇る毎日か...

呼吸のヨガ、新大阪クラスの7月の料金について6月からスタートした新大阪、スリーリングスでの呼吸のヨガは、おかげさまで周りの皆さまに支えられて無事スタートしました。本当にありがとうご...

  ひよめき ひびく -fontanels resound concert- 赤ん坊の柔らかい頭頂部がうごめくような、そんな繊細かつ大胆なひびき...

呼吸のヨガ 7/3(水)-中津、7/5(金)-新大阪、 ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨガです。 息を吐きつつコントロ...

呼吸のヨガ、7月のスケジュールです。こちらのカレンダーで呼吸のヨガのクラスをチェックしてみてください。青は中津クラス、赤は新大阪クラスです。 ぜひ中津クラス、新大阪クラスとも皆さ...

6月30日(日)に、今計画しているpodcast "ketchap" (ケチャップ)の公開収録を、大阪、中津駅すぐのコミュニティスペース ハナヤで始めます。 "kechchp...

呼吸のヨガ 6/26(水)-中津、6/28(金)-新大阪、 ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨガです。 息を吐きつつコン...

  昨日無事に短い時間ではありましたが、呼吸のヨガをお客様と一緒にできました。普段少ない人数でのヨガクラスに人が集まるととても気持ちのいい時間となって...

今夜はムーンデーで満月です。 体調の変化があったり、心が落ち着きづらいこともあるかもしれません。 ゆっくりと呼吸に意識を持って、体のペースを落として今夜をお過ごしください。 ...