ダイエット生活～１日目～

今日は義父、義母、けんちゃんと４人でボリショイサーカス
見に行ってきました。
多分私も初めての体験で、ちょっぴりわくわく。
なんと、中央最前列でした。
目の前でピエロや動物達がたのしませてくれましたよ～


１時間半、みっちり楽しんで早めの晩御飯を食べて帰ってきたら、
宅配便でこれが届きました。

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今まさに、私が必要としているもの！！！
最近ＣＭでもちょくちょく見かけますよね！
身をもって、２ヶ月体験してみようかと

ちなみに、前回５キロ痩せたときは、２ヶ月くらいコアリズムやってました。
週に５～６日。
ウエストはマイナス１０センチ
今回も続けてコアリズムやろうかと思ったんですが、
ちょっぴり飽きっぽいので、今度はこっちで試してみようかと。


トレーニングはイージー、ノーマル、ハードと日々選べるようで、
初日だし、頑張ってハードやっちゃおうと意気込んで
選んじゃいました…

ぜひぜひいいながら３０分ノンストップで…
足の裏がつりそうになりながらやりとげましたよ


今日の反省は…初日から無理をしないこと…かな。