最近、イライラすると言うか
他人にじゃなくて
自分に対してイライラしてしまう自分がいて
自分で、自分にあたってしまっている。
自分の肌に爪たててキズつけてしまう事もあるし、何だろう…
危険である事はわかってるんだけど…
病院…私、うつ？
ネットで調べたら当てはまるような
項目もある。
病院行くにしても、今行きたくない。
コロナが落ち着いたら…。
ストレス発散したくても
周りがコロナ増え出していて
休みもあんまり出たくなくて。
たしかに、自覚症状はなく
ただ、寝れなくなっただけ。
けど、涙も出る。
私怒る人じゃなくて
のんびりな人間だから
イライラとかもあんまりしない人なんだけど…
最近、自分の不甲斐なさに
自分責めてばかりで
出来ない自分にイライラしてる。
当たり口がないから
結局は自分にあたる。
何か、やだな…。