前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

やる気が起きない

2022-08-03 21:00:00 | 日記

何だか、最近
何をするにも
おっくうで何にもやりたくないのです


ごはん食べるのもめんどう
起きるのもめんどう
寝るのもめんどう
何するにもめんどう
仕事するのもめんどう
仕事に関しては
行動に出てるみたいで
指導されました。

悪循環になっています。

何なんでしょうね…

息するのもつらい…

深いため息が増えました。

生きるって大変だなって思うようになりました。

最近ほんと食べなくなって
飲み物ばかり
飲むようになりました。

今日も、休憩中
ボーっと事務所に置いてある時計を
意味なく見ていて

今までこんなに
落ちることはなかったように思います。

めんどうだなって思う事は
あっても、ここまでひどくそう思う事は
なかったです。

とにかく、今は何するにも
やりたくない。

体動かすのも
息することもめんどくさい。


明日髪の毛切りに予約してきましたが
(美容室リフォームするとかで
1か月お休みするそうなので
予約してきました。)
ほんとは切りに行くのもしんどい。

けど、ボサボサのままは
よろしくないので
切りに行ってきます。

薬も今日で切れるから
明日午後から病院行きます。

つらいなぁ…