一念発起。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/d6/0eadcfd22545c47df5c3b8b7a8c39b04.png)
日ごろの運動不足を補う為にジムに通い始めました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
まずはストレッチから・・。
ずいぶん忘れてるし、体もメタル系だから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
難しく感じてしまいました。
(ストレッチですでにOUT感一杯??)
本日は美脚のための運動だそうで・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/ae/956d5b98cf83bef04ced4a40ed95aadc.png)
そして、軽いスクワット。。。軽い??
これが結構辛かったりする。
普段使わない筋肉フル稼働!
グキグキいいながらのスクワット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/d8/63752e0cdb7fce9c25cdaaae48e040ba.png)
太ももの内側鍛えます~と。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_lazy.gif)
これもまたキツ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
家で軽く出来る運動を教わり、帰ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_m.gif)
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(ストレッチですでにOUT感一杯??)
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そして、軽いスクワット。。。軽い??
これが結構辛かったりする。
普段使わない筋肉フル稼働!
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太ももの内側鍛えます~と。
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これもまたキツ・・・
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激混みの「北海道物産展」に行って来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
先日TVで見たのですが、予想をはるかに超えた混雑振りに
辟易してしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
だってさぁ。。おじさまおばさま達ってば人にぶつかろうが
混雑していようがお構いナシなんだもん。(泣)
しかも
カレーパン買うのに90分待ち・・・
もちろん、待てません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_4.gif)
なので、狙いをつけていたお店のみチェック。
まずは、鰯のほっかむり寿司Get。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
そしてジンギスカン用ラム肉Get。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
そして、本命!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/b0/3a73e33b303e3d539778731d51dda8fb.png)
ほっけの燻製Get!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
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なぜか、私の買いたいお店はとても空いていて、
スムーズにお買い物が出来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
特に、ほっけの燻製は北海道で買って食べてから
虜になってしまったので手に入れたときは超嬉しくて!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
1回お店を出てからやっぱりもう1個と、戻って追加購入しました。
三陸荒波にも匹敵する旨さ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
ぜひオススメです♪
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最近やたらと暑いので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
(やっと)衣替えしました。
その間も、暑くて暑くて・・・(泣)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/b9/59cc9b896d707e4fa19e5f8dff208f72.png)
こんな感じ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
・・・・・・・・・ただのせっこきってヤツです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
意味わかるかな・・・
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