トリコ練習9月8日編

昨晩のトリコ練習に参加して来ました

アップは鬼ごっこ系でスタート

続いて対面でのロングパスをコートの縦方向で行いました

コーチからの指示により、グラウンダー、ライナー性、浮き球と蹴り分け私の場合、何故か左足の方が浮き球が上手く蹴られる事が判明しました

次に車座になってのリフティング回数競争、給水後は4対1の鳥かごパス廻しを行いました

さらに以前もやった事がある2対１から2対2の練習を行いました

これは、一人が攻撃側のゴールに向かいドリブルシュートが開始の合図自陣コートの第2ＰＫ地点辺りで左右に開いた一方からパス出しして攻撃側がスタート守備側は自陣の第2ＰＫ地点のサイドから、攻撃側のパスが出た瞬間にディフェンススタート最初にシュートを打った人は、慌てて戻って2対1の数的不利の状態を2対2の数的同数に戻す攻撃側は、数的有利（2対1）な状態のうちにシュートまで持って行くという練習です

図示するとこんな感じです

前にこの練習をした時もコーチから同じ事を言われていましたが、攻撃側の最初のパスは、数的有利な状態を活かすためにも、スペースへ出して攻撃をスピードアップさせる必要が有ります。やはり足元にパスを出してしまうと、前へのスピードが上がらず、もう一人の敵が追いついてしまい、数的有利では無くなってしまいます。なので攻撃側は、ワンタッチ、ツータッチでボールをシンプルに動かしてシュートまで持って行きましょう

最後は4チームに分かれてのゲーム

Myチームは、が～す～、ヤマム～ラ、モト～ネと個性的なメンバーでした

モト～ネの豪快なミドルや、ヤマム～ラの力強いドリブルシュートなど見せ場もありましたが、チーム成績は最下位でした

でも攻撃のアイデアなど、所々で良い場面も作れていたと思いますので、このままの調子で頑張りましょう

川村相談役（緑ビブ9番）はレンタルシューズでのプレーしかしどんな状況でも相変わらずの安定したプレーは流石です

山ちゃん（緑ビブ緑シャツ）の力強いボールキープボールを奪われにくくなっています

最近めきめき実力アップ中の福原さん（黒シャツ黒パンツ）ドリブルで仕掛けてからのシュートが良く決まっています

ニッシー（ピンクビブ9番）得意な軽～くジャンプしてのトラップ多分ジャンプする事で、足首の力が抜けて足元でキッチリコントロールできるのだと思いますが、真似は出来ません

安定したプレーを披露する秋田さん（ピンクビブ10番）、フィジカルの強さはトリコ指折りで、この日も高校生ユウスケのチャージを物ともせずシュートまで持ち込んでいました

積極的な仕掛けの高田さん（ピンクビブ8番）ボールを持ちあがるスピードも速いので対応は一苦労します

師匠（白シャツ黒パンツ）も、コースが見えたら積極的にシュート選手権では、ミドルを叩き込んでもらいたいですね

明日10日が、月曜日練習の最終日です

再来週の19日からは、毎週水曜日の練習に変わりますので、間違いない様に注意して下さい