トリコ練習5月28日編

昨晩はトリコの練習に参加しました

アップは基礎練習から、対面パスへ移行

対面パスの途中にコーチから、ボールを周辺視野で捉えてパスを出すように要求がありました

パスの際にボールを見過ぎて、上体が屈み過ぎるクセがあるので良い練習になりました

また、気のせいかボールスピードが上がった様に感じました

その後、4対１のパス廻しを行い、続いてDFを挟んで、パスから２タッチでシュートをする練習を行いました

受け手は、フェイク動作が必要ですが、あまり大きなフェイク動作を入れず小さなフェイクでDFの裏を取る様にアドバイスがありました

またパスの出し手も素直にパスを出すと、体の向きや目線で相手DFに読まれカットされ易いので、目線や体の向きをパス方向とは逆に向けるなど、工夫をするように要求されました

なるほど、この為に対面パスの際、ボールを見ないでパスを出す要求があったのですね

次は、ピヴォ当てシュート練習です

パスの受け手はフェイク動作の後、中に入ってピヴォ当てして落としをシュートか、外でパラレルに抜けて、流れてきたピヴォに当てて、ワンツーでシュートかを選択します

 

外側にパラレルに抜ける際、外側の足でトラップする様に指示が有りましたボールが流れにくくなる様です

また、ピヴォがボールを受けて落とす際に、なんでもかんでも足裏を使う必要は無く、時間が無い時はインサイドで面を作って落とした方が確実性が高くなるとアドバイスがありました

 

最後はゲーム本日は山田コーチ、アベチャン、かまちゃん、ユウスケと同じチームです

個人的には、ボールが足元に収まらず、全然ダメな日でした

ユウスケは第2節以降、積極的なプレーが目立って来ていますこの調子で頑張って欲しいですね

この日もガンガンシュートの“ミドル”モト～ネ（黒プラシャツ）良く眠れそうですね

ボールを受けに顔を出すタイミングが絶妙なガッキ―（左端ピンクビブ）ポジショニングが冴えています

久々参加の山崎さん深い切り返しは健在です

攻撃力の高い福原さん（白シャツ）ワンデー大会での活躍をお願いします

ピヴォに目覚める宣言のが～す～（真ん中黒シャツ）素晴らし落としでアシストを記録

結婚式の翌日で、ハムストリング肉離れから1週間で参加のニッシー（左ピンクビブ）無理は行けませんよ

皆さん、成長しています

この調子で頑張りましょう