ままとん「美人塾」バレエストレッチを開催しました。

今日は「ままとんサロン」で
田中先生をお招きして、
2回目のバレエストレッチを行いました。
初めての参加者がほとんどでした。
定員が満員になって、嬉しかったです。

子供の小学校での「おいもパーティー」が重なり、
それに参加してからままとんサロンに直行、大忙しの一日でした。

サロンに来るお母さんたちも忙しいママ業の中、
時間を見つけて講座に参加してくれています。
ですから、私もがんばって、
皆さんのご要望にお答えできる講座を
開きたいと願っています。

どうぞ、これからも応援してくださいね。

ワンポイントカラー講座 「白」

最近、夕方になると気温がグーンと下がって、
本当に肌寒いですよね。
空気が乾燥して、いや～な風邪の季節となってきました。

こんな季節、風邪をひいたり、体調が悪い時に
皆さんにお勧めしたいのが、白い下着です。
なぜなら、「白」というのは光をすべて反射する色で、
身体を浄化する色なのです。
ですから、身体の回復には白が断然お勧めです。

反対に、「黒」は光をすべて吸収してしまう色で、
黒いパジャマや下着をつけ続けると、
肌がくすんでよぼよぼになってしまうのです。
実際にアメリカで実験結果があるのですよ。

お子さんやご主人の下着にも白は最適ですね。
皆さん、もし風邪をひいたら、
白い下着で早く直してくださいね。

オーディション対策講座

今日は荻窪にある声優・俳優を養成する専門学校で、
「ライバルに差がつくオーデション対策講座」の講師として、
正しい姿勢、ウォーキング、オーディションを受ける時の秘訣について
講義してきました。

生徒の皆さんは、私の話すことを一言のもれもないように、
それはもう真剣に聞いてくださいました。

この中から未来のスターが現れますよう、
心から願っています。

すくらむ21 ウォーキングレッスン大盛況でした

今日はすくらむ21のウォーキングレッスンでした。

募集一日で満員になったこの講座、キャンセル待ちの方が
30名いたそうです。

みなさん、ウォーキングに興味深々！
いろいろな世代の向上心いっぱいの女性の方々でした。
この講座は、内容が盛りだくさんなのですが、
みなさん、とても熱心に歩く歩く・・・。
最初は鏡を見るのも抵抗があったようですが、
最後には、堂々と胸を張って、表情まで輝いていました。

2時間の中でのみなさんの大きな変化に、
スタッフのＳさんも驚いていました。

講座に出てくださったみなさん、
今までに気づかなかった、ご自分のきれいな姿に
今後とも自身をもっていってくださいね。

キャンセル待ちの方々、ぜひ次の機会にお会いしましょう。